Etiket

Diyabet hastalarının sağlıklı yaşayabilmeleri için günlük hayatta tüketeceği besinlerde bir takım değişiklikler yapması gerekir. Ne yazık ki bu değişiklikler genellikle az yemek ve sınırlı yiyeceklerden tüketmek olur. Ancak birazdan vereceğimiz meyveler, kan şekeri seviyenizi yönetmekle kalmayacak aynı zamanda diyabetin oluşturduğu olumsuz semptomlarında azalmasına yardımcı olacak. Guava Guava, yüksek likopen konsantrasyonuna ...

Yüksek oranda hava kirliliğine maruz kalmanın iyi kolesterol olarak bilinen HDL seviyesini düşürdüğü bildirildi. “Medical News Today” internet sitesinde ABD’de yapılan bir araştırmaya yer verildi. Araştırma özellikle trafiğin neden olduğu hava kirliliğinin yüksek olduğu yerlerde yaşayan yetişkinlerin HDL seviyesinin düşük olabileceğini ortaya çıkardı. Çalışmaya katılan 6 bin 654 orta yaşlı ...

İngiltere’de yapılan araştırmaya göre; ‘pozitif düşünerek’ vücutta hissedilen ağrıları azaltmak mümkün. Acının neden olduğu negatif düşüncelerle savaşan kişiler yüzde 60 daha az ağrı hissediyor. Yapılan araştırmaya katılan 21–38 yaş arası 34 kadın ve erkeği iki gruba ayıran uzmanlar, gruplardan birine 5 dakika boyunca Bilişsel Davranış Terapisi (CBT) uygulayarak acının neden ...

Güneş Aksüs yazdı