Etiket

İlkokul çağlarımızdan beri başta elektrik sanayisi olmak üzere birçok yerde kullanıldığını duyduğumuz bakır, metal bir elementtir. Peki vücudumuz için önemi nedir ve aşırı kullanımında ne gibi zararları vardır? Bakır Elementi Cu sembolüyle gösterilir ve 1B geçiş elementleri arasında yer alır. Eksik kullanımında sorunlara yol açacağı gibi fazla kullanıldığında da zararları ...

Vücudun vitamin ve mineral ihtiyacını dengeli beslenerek karşılamak mümkün olsa da gebelik ve menopoz sonrası dönemlerde, ilerleyen yaşlarda; günlük rutin beslenme alışkanlıklarıyla bu ihtiyacı karşılamak zorlaşabilir. Vitamin ve minerallerin ne işe yaradığına dair bu haberimizde sizleri bilgilendiriyoruz. Besinler temel olarak makrobesinler ve mikrobesinler olmak üzere ikiye ayrılır. Temel besin maddelerimiz ...