Gökçek ŞifaSize Telefonunuz Kadar YakınızÜcretsiz Google Play'de
İNDİRX
Ev / Alternatif TIP / Karın ağrısı, şişkinlik ve kabızlık çekenler dikkat!

Karın ağrısı, şişkinlik ve kabızlık çekenler dikkat!

Huzursuz bağırsak sendromu olarak bilinen ve spastik kolon olarak da adlandırılan hastalık, toplumda en sık görülen sindirim sistemi hastalıkları arasında yer alıyor

“Huzursuz bağırsak sendromu olarak bilinen ve spastik kolon olarak da adlandırılan hastalık, toplumda en sık görülen sindirim sistemi hastalıklarındandır. Bu tip hastalarda en az 6 aydır devam eden karın ağrısı, şişkinlik, kabızlık bazen de ishal yakınmaları vardır”

6 AYDIR DEVAM EDİYORSA…

“En az 6 ay devam eden karın ağrısı, şişkinlik, kabızlık bazen de ishal yakınmaları vardır.Hastalık, hayatı tehdit etmese de yaşam kalitesini bozmakta ve işgücü kayıplarına yol açmaktadır. Probiyotikler, bol lif tüketimi, spor ve stres ile baş edebilme anahtar rol oynamaktadır. Bağırsaktaki ‘dost bakterilerin’ oranını yükselten probiyotik besinler olan yoğurt, kefir, boza ve ev tarhanası gibi besinler fayda sağlamaktadır. Kabızlıkla seyredenlerde bol lif içeren tam tahıl ürünler, sebzeler ve bol su tüketimi önemlidir. Yürüyüş gibi düzenli yapılan sportif faaliyetler fayda sağlayabilir.”

Dikkatinizi çekebilir

Lazer ile yakın gözlükten kurtulmak mümkün mü?

Lazer ile yakın gözlükten kurtulmak mümkün mü?

YAKIN GÖRME BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ VE GÖZLÜK KULLANIMI Presbiyopi özellikle 40 yaş üstü kişilerde; ufak yazıları rahat ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.